¿Qué es la ansiedad infantil?

(What is childhood anxiety?)

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La ansiedad es un estado caracterizado por una sensación de inquietud o tensión ante la anticipación de un peligro.

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Anxiety disorders are a group of mental illnesses that cause constant and overwhelming fear.

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Tipos de Ansiedad y cómo comprenderlos

(Types of Anxiety and understanding them)

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• Tipos: Trastorno de ansiedad generalizada, Trastorno de pánico, Trastorno Obsesivo-Compulsivo,Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT), Fobia social y otros tipos de fobias.

• Etapas

  • Etapa 1. Sintiendo el Miedo

  • Etapa 2. Evitación

  • Etapa 3. Alivio moment

  • Etapa 4. Preocupación

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• Types: Generalized Anxiety Disorder, Panic Disorder, Phobia-related disorders (specific phobias, social anxiety disorder, agoraphobia, separation anxiety disorder, selective mutism).​​​

• Stages

  • Stage 1. Feeling anxious and wanting to deal with it

  • Stage 2. Attempting to avoid the situation

  • Stage 3. Feeling a temporary sense of relief

  • Stage 4. Returning to a state of heightened anxiety​​​

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